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3种豆类,被称为秋季养生“三宝”,各有不同的补益
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3种豆类,被称为秋季养生“三宝”,各有不同的补益

美文网—小丑鱼 2020-09-30 137浏览 评论

3种豆类,被称为秋季养生“三宝”,各有不同的补益。 进入秋天之后,很多人都有“贴秋膘”的做法,也就是进补。 但是,进补就是真的要吃点好的、名贵的药食吗?显然也有违我们养生的初衷。 对于传统养生来说,素有“药补不如食补”的说法。也就是说,如果...

汇云聚美行业视野:中医药养生事业空间广阔
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汇云聚美行业视野:中医药养生事业空间广阔

美文网—小丑鱼 2020-09-30 99浏览 评论

导语: 汇云聚美注意到,早在前几年,国医大师邓铁涛教授指出:“未来的医学必将把养生放在最重要的地位。 汇云聚美注意到,早在前几年,国医大师邓铁涛教授指出:“未来的医学必将把养生放在最重要的地位。”这充分体现汇云聚美所提倡的养生健康被专业人士所推...

秋季养生“三注意”
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秋季养生“三注意”

美文网—小丑鱼 2020-09-30 70浏览 评论

秋季气温变化频繁。 一是昼夜温差较大; 另一方面,冷空气较活跃,每次冷空气入侵都会带来明显降温。 同时,秋季往往少雨干燥,紫外线较强。 因此,秋季养生需注意以下三点。 一要正确理解“春捂秋冻”。秋季要注意预防感冒,民谚中的“二八月,乱穿衣”,...

宝安整合辖区中医药资源 让市民在家门口就能学养生
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宝安整合辖区中医药资源 让市民在家门口就能学养生

美文网—小丑鱼 2020-09-29 72浏览 评论

近年来,为满足广大人民群众的健康需求,宝安区全力推动中医药事业发展,坚持“传承精华,守正创新”,打造宝安优质健康共同体,实现老百姓“病有良医”。 近期,宝安区委组织部牵头、区卫健局参与,创新形式,组织开展了以“党建引领、文化自信、传承精华...

秋分养生需“四防”,穴位按揉保健康
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秋分养生需“四防”,穴位按揉保健康

美文网—小丑鱼 2020-09-29 86浏览 评论

三湘都市报9月21日讯(记者 李琪 通讯员 朱伟)秋分时节,昼夜平分,寒暑相易,天气由温转凉。秋季干燥,主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气,多见温燥;秋分之后,气温逐渐下降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。 秋分是养生的关键阶段,关系到整个冬天的健康...

开启世界风口 龙江恒大·养生谷打造全能健康大城
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开启世界风口 龙江恒大·养生谷打造全能健康大城

美文网—小丑鱼 2020-09-29 149浏览 评论

凭借前瞻性的目光和极具谋略的规划,恒大健康此番进驻龙江, 选中拥有“国字号”招牌的哈尔滨新区西板块。9月21日,“新区自贸区双核驱动 龙江康养板块迎世界风口”2020龙江健康人居高峰论坛在龙江恒大·养生谷隆重举行。哈尔滨工业大学建筑学院教授邹广天...

“秋冻”并非人人适合 秋季如何正确养生?
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“秋冻”并非人人适合 秋季如何正确养生?

美文网—小丑鱼 2020-09-29 72浏览 评论

中国天气网讯 近期天气开始由热转凉,暑热渐退,全国入秋进程正向南挺进。秋季是一年中调养身体的好时节,那么,该如何正确养生? “秋冻”并非人人适合 老人儿童需及时添衣 常言道:“春捂秋冻,不生杂...

九月开学季,送你一份暖心养生小秘籍!
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九月开学季,送你一份暖心养生小秘籍!

美文网—小丑鱼 2020-09-29 190浏览 评论

9月份已经“出伏”,但这并不意味着告别了夏天,秋老虎随后驾到,昼夜温差也逐渐拉大,气温波动增大且频繁。学生已经开学,腾格里新闻温馨提醒:学校和家长要教育学生注意个人卫生,勤洗手、及时增减衣服:在不忘疫情防控的同时要警惕秋燥秋凉伤人,注意饮...

中国第5代温泉养生与休闲度假论坛在遂宁召开 发布云端温泉海项目
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中国第5代温泉养生与休闲度假论坛在遂宁召开 发布云端温泉海项目

美文网—小丑鱼 2020-09-29 198浏览 评论

9月24日,中国第5代温泉养生与休闲度假论坛暨盐卤资源保护与开发专家研讨会在遂宁市召开,中国旅游协会温泉旅游分会、全国温泉行业协会、国内八大温泉派系、全国知名温泉旅游企业、全国知名文旅企业、四川省投资促进会等代表与行业专家学者等400余人参会,...

秋天养生,做好“秋收”工作
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秋天养生,做好“秋收”工作

美文网—小丑鱼 2020-09-29 87浏览 评论

◎首都医科大学附属北京康复医院 黄亚男 秋天是万物成熟收获的季节,也是人体阳消阴长的过渡期。因此,秋季养生,无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律,以养收为总的原则。具体来说,有下面六个要诀: ●忌悲 中医理论...