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硬核!你不了解的故事疗愈魔力都在这里了

  “长空秋雨歇,睡起觉精神。”

  “却睡至日午,起坐心浩然。”

  从古至今,就有众多文人在作品中留下了关于睡眠的印记,由此看来,这睡觉自古以来就是人生一等一的大事,和空气、食物、水一样,可以列入我们人生中的TOP 10了。

  能睡是福,你知道难以入睡是一种什么感觉?

  睡不好的第二天,感觉整个人都biabia哒。。。

  可是在遥远的乡村有这样一群孩子,他们因为打小远离父母、缺少陪伴,有着严重的睡眠问题:不愿入睡、因为想家而哭泣、做恶梦、 尿床。。。。。。

  睡眠情况这么糟糕,第二天怎么好好学习天天向上呢?

  1 故事疗愈魔力

  在《朗读手册》中有这样一个故事

  在美国康特科斯塔一间重型少年犯监狱中,每当夜黑风高时,那些少年犯们会表现出极强的攻击性和自残性行为,咒骂、拿头撞墙的声音、哭泣…简直混乱不堪。

  一位充满爱的光辉的志愿者妈妈贝蒂·法兰德森在了解到这一情况后,贼心疼这帮孩子,决定每天晚上给孩子们讲睡前故事。没想到,这档叫做“大夜秀”的睡前讲故事活动大热,孩子们不但变得平静很多,甚至还激发了他们的阅读兴趣。

  这项试验的成功引起了弗吉尼亚州教育专家的注意,它随后被发展成了一个10年监狱改善计划。

  ‘ 原来,故事还有这疗效呢?!’

  那是否可以将这种方法运用到那些远离父母,孤独住校,有着严重睡眠问题的孩子们身上呢?

  最年轻的布克奖得主、当代非洲文坛诺贝尔奖呼声最高的作家——本·奥克瑞,针对故事说过这样一番话:

  故事的神秘和强大力量常常被人们所忽视。它们以无形而潜移默化的方式,影响着人的心灵和内在自我的方方面面,在改变我们的同时也成为了我们的一部分。

  恰巧,有着“故事医生”之称的来自澳大利亚的资深幼儿教师苏珊·佩罗通过自己超过30年的教育培训经历,一直致力于研究如何在家庭和学校生活中用故事来缓解孩子的负面情绪,创造性地规范儿童负面行为。她认为“所有故事都具有心理治疗的作用,故事能帮助人们建立与“某个地方”的精神连接,恢复失去的平衡,重新获得健康感。”

  2 用故事陪伴那些孤独的夜

  哇,这么多大佬都这么认可故事的疗愈作用,这简直打开了我们通往新世界的大门。

  通过对故事的抓紧研究努力学习,歌路营发现故事还具有温暖和疗愈孩子心灵的作用,让孩子们看到生活的新的可能性,不仅如此,故事还具有激发想象力、锻炼专注、塑造品格向好的方向发展等多方面的作用。

  我们可以用故事帮助到那些农村寄宿留守的孩子们!

  就这样,在2013年,我们通过对102所农村寄宿制学校调研后,“新一千零一夜——农村寄宿留守儿童睡前故事”公益项目诞生啦!它是以“睡前15分钟”为切入点,以“故事疗愈”心理流派为指导,开发适宜农村寄宿留守儿童心理特点的音频睡前故事,每晚在睡前播放一个,陪伴他们度过孤独无助的夜晚,以此改善他们的身心健康。

  睡前故事项目的第6个年头,越来越多的学校、老师、更多的人们意识到了故事的强大魔力,目前全国已经有超过6700所学校加入到“新一千零一夜”睡前故事项目中来,有超过186万的农村寄宿留守儿童因为睡前故事的陪伴,有了一夜好梦。

  对于孩子来讲,听故事是非常重要的学习方式。有趣的故事吸引孩子的注意力,打通了信息传递的渠道,而且故事更符合孩子的思维习惯,其中传递出的信息也就更容易让孩子理解和接受。与其唾沫横飞地讲道理,不如把道理讲成故事。

  3 故事知道怎么办

  我们应该利用好故事这一“工具”去进行沟通。

  慢慢滴,我们将对孩子的炽热目光延伸到更深远的地方。如果能让更多的人了解故事的魔力,并将这种潜移默化的观念与方式运用到日常生活中的更多方面,那简直是太棒了!

  开营!我们带领着第一批共读者们打开了《故事知道怎么办》(作者:苏珊·佩罗)这本书。

  在这本书中,作者根据自己的经验,以丰富的事例,讲述了如何在家庭和学校生活中,通过故事来化解孩子的各种挑战性行为。并且提供了如何创造疗愈性故事的模式及方法。

  苏珊·佩罗小姐姐:

  ‘下面是送分题!

  这个模式包括三重架构——“隐喻”、“情节”和“解决方案”。

  隐喻以一种充满想象力的方式,帮助听者与故事建立联系,它既包含负面的失衡状态,也包含正面的再平衡状态。随着故事的发展,“情节”本身聚集起“张力”,导致情节进入“失衡”状态,最终又超越这种行为,进入健康而正面(而非引起负罪感)的“解决方案”。’

  当我们的思绪沉浸在想象的氛围中,各种暗喻便会分沓而至,帮助我们从更广阔也更丰富的层面去理解故事的本质。

  在共读者当中,有坚持在一线的乡村教师、有公益机构的小伙伴,还有一些孩子的妈妈。

  通过21天的坚持,共读者们更加深刻的理解到故事的疗愈作用,不仅是对于孩子们,这神奇的力量同样对我们成人具有巨大的能量。

硬核!你不了解的故事疗愈魔力都在这里了

硬核!你不了解的故事疗愈魔力都在这里了

硬核!你不了解的故事疗愈魔力都在这里了

硬核!你不了解的故事疗愈魔力都在这里了

硬核!你不了解的故事疗愈魔力都在这里了

  每天读书分享,简直快乐的一匹。

  我们期待通过对故事的重新认识,能够激发农村老师的内在动力,让老师自己有能力去开展创造性的教育;通过和乡村老师的探讨,给农村寄宿留守儿童更高质量的陪伴,增进他们之间的情感连接;更重要的是,让更多人们通过故事具备自我疗愈这一波超能力。

  (画作:《会讲故事的树精灵》

  作者:云南省禄丰县黑井镇中心小学 李弘峰)

  故事就像水,找到直抵灵魂深处的道路,透过裂缝深入坚不可摧的墙壁,能使万物重新焕发青春的光彩;故事带来人性关爱和心灵滋养的精神食粮,与粮食、知识一样重要。

  “故事……是有生命的。它真实的生命始于它开始活在你心中的那一刻。”

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